(1)机やテーブルに身を
　 かくす 揺れを感じ
　 たら、まず丈夫な机や
　 テーブルなどの下に
　 身をかくしましょう。

・座ぶとんなどが身近に
　あれば、頭部を保護し
　ましょう。

(2)非常脱出口の確保

・揺れを感じたら、玄関
　などの扉をあけて非常
　脱出口を確保しましょ
　う。

(3)あわてて外へ飛び出
　すな

・大揺れは1分程度で
　おさまるので周囲の
　状況をよく確かめ、
　あわてて外へ飛び出
　すことなく落ち着い
　て行動しましょう。

｢地震にあったら｣の一覧へ戻る
ﾎｰﾑへ戻る